Тренер назвала пять эффективных упражнений из положения лежа
Тренер Светлана Бутова назвала пять простых упражнений, выполняемых из положения лежа. Она посоветовала делать ягодичный мост и скручивания. Также эксперт отметила пользу махов ногами […]
Две курянки перевели мошенникам 1,3 млн рублей Пенсионерка пообщалась с незнакомцем и лишилась 500 тысяч рублей Мужчина представился сотрудником банка, убедил женщину, что с ее счета неизвестные люди пытаются вывести […]