Эксперт Беляева: Орехи и сухофрукты улучшают работу нервной системы Posted on 8 января, 2026 by Агентство «Москва» Положительное действие на работу нервной системы оказывают орехи и сухофрукты из-за содержания жирных кислот, магния и витаминов.