При смене типа питания и переходе на более здоровый рацион нужно руководствоваться несколькими основными правилами.

Регулярная чистка языка — обязательная процедура для всех, но при некоторых заболеваниях перед ее введением в привычку нужно сначала проконсультироваться с врачом.

По мнению британского доктора Криса ван Таллекена, ультра-обработанные продукты (фастфуд, еда быстрого приготовления, шоколад, мороженое) особым образом воздействуют на центы удовольствия в системе вознаграждения головного мозга, вызывая зависимость.

Согласно заявлению, опубликованному на сайте Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), с 1990 года число людей, страдающих ожирением, увеличилось более чем вдвое среди взрослых и в четыре раза среди детей и подростков.

Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США одобрило препарат для лечения нескольких видов пищевых аллергий. Лекарство под названием Ксолаир изначально применялось для терапии бронхиальной астмы.

Витамином D особенно богаты лосось, сельдь, сардины, рыбий жир, рассказала РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина.

В Люберецкой больнице заменили 2 устаревших рентгеновских аппарата, а также установили маммограф. Также еще 1 рентгеновский аппарат установили в Лыткаринской больнице, сообщает пресс-служба Минздрава Московской области.

Чтобы по утрам чувствовать прилив сил и бодрости, важно спать не менее 7-8 часов в сутки.