Россияне назвали оптимальную для них пенсию Россияне в среднем хотели бы получать пенсию в 69 тыс. рублей. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на результаты опроса «СберНПФ» и «Работа. […]
Раскрыт секрет тренировки табата
Журналисты «Тинькофф Журнала» раскрыли секрет японской тренировки табата. Табата — это короткие занятия на все тело, которые направлены на развитие выносливости и помогают снизить […]