Перечислены главные проблемы уроков физкультуры в России
Российские школьники на уроках физкультуры сталкиваются с множеством проблем — им становится плохо, их травят из-за лишнего веса или трудностей при выполнении упражнений, что […]
Тренер назвала способ похудеть с помощью дыхания и растяжки
Тренер Марина Плеханова назвала способ похудеть с помощью комплекса «бодифлекс», который сочетает в себе дыхание и растяжку. Плеханова рассказала, что бодифлекс сочетает дыхательные […]
Нутрициолог оценила вред и пользу привычки запивать еду
Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что нет научных доказательств вреда запивания еды. По ее словам, эксперты до сих пор не могут прийти к единому мнению: пить во время приема пищи […]