Тренер Ирина Ротач рассказала, как безопасно выполнять приседания со штангой. Специалист рекомендовала всегда использовать страховочные стойки в силовой раме для повышения безопасности. «Если вы понимаете при съеме штанги со стоек, что вес велик для вас, верните его на место», — посоветовала тренер.
More from my site
Стилистка назвала россиянкам привлекающие внимание мужчин купальники
Имидж-стилистка Елена Бестави назвала россиянкам модели купальников, которые привлекают внимание мужчин. В первую очередь эксперт отметила монокини и трикини. Кроме того, специалистка […]
Найдено снижающее уровень «плохого» холестерина лекарство
Ученые из Кливлендской клиники нашли снижающее уровень «плохого» холестерина лекарство. Специалисты выяснили, что препараты с бемпедоевой кислотой могут сдерживать риск […]
Дептранс: Сервис «Московский транспорт» поможет выбрать речной прогулочный маршрут В приложении «Московский транспорт» появились специальные карточки с подробным описанием речных маршрутов по Москве-реке, благодаря которым пассажиры смогут узнать, где будет […]
Путин рассказал об упоре властей на ремонт сельских школ
Президент России Владимир Путин рассказал, что порядка 70 процентов всех средств, которые власти страны выделяют на ремонт учебных заведений, направляются в села. По его словам, таким […]
В Москве арестовали главу организовавшей диггерскую экскурсию фирмы В Москве арестован директор компании «Спутник» Александр Ким по обвинению в организации незаконной диггерской экскурсии. Об этом сообщает ТАСС. Замоскворецкий суд столицы удовлетворил […]
В Дубае представили первый в мире частный самолет для вечеринок В Дубае появился первый в мире частный самолет, предназначенный для проведения вечеринок.
Gazeta Polska написала о задержании российских шпионов, готовивших диверсии с поездами В Польше ликвидировали «российскую шпионскую сеть», которая якобы намеревалась совершить взрывы поездов, при помощи оружия, отправленного для Украины. Об этом пишет местное издание Gazeta […]
«Мне ничто не вернет отсутствие внимания мамы» — уроки жизни Стаса Пьехи Артист считает, что открытость и честность — ключ к счастливому существованию.- Экс-сотрудника Минприроды Краснодарского края осудили на 12 лет за госизмену Третий апелляционный суд общей юрисдикции сообщил, что экс-сотрудник Министерства природных ресурсов Краснодарского края был осужден на 12 лет лишения свободы за передачу сведений […]