Парикмахер назвала три вредные для волос прически
Парикмахер Рэйчел Валентайн из Австралии назвала три портящие волосы популярные прически. Специалистка объяснила, что конский хвост и пучок разрушают структуру волоса и истончают его. […]
Тренер назвала пять эффективных упражнений из положения лежа
Тренер Светлана Бутова назвала пять простых упражнений, выполняемых из положения лежа. Она посоветовала делать ягодичный мост и скручивания. Также эксперт отметила пользу махов ногами […]