Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее — добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог.
Жирная рыба содержит большое количество омега-3. За счёт этого она может уменьшить хроническое воспаление, снизить вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, рака, болезни Альцгеймера.
Археологи из Италии и Ирана обнаружили затонувший корабль XVIII—XIX века у побережья Каспийского моря в провинции Мазендеран. Судно длиной 28 метров, вероятно, принадлежало русскому торговому флоту.
Для расхламления вовсе не обязательно ждать весны. Это можно сделать и до наступления зимних праздников. Вот с какими вещами на кухне лучше попрощаться уже сейчас. Старые губки.
Компания Nothing, разработчик одноимённой серии смартфонов, выпустила стабильную версию своей операционной системы Nothing OS 3.0, основанной на Android 15. Новое ПО доступно прежде всего для владельцев моделей Nothing Phone 2…