Избежать микропластика полностью невозможно — он повсюду: в морепродуктах, мясе, водопроводной воде. Тем временем ученые предупреждают о связанных с ним рисках онкологии и бесплодия.
Пребывание в сауне действительно ускоряет расход калорий: организм расходует энергию на охлаждение. Так может ли поход в сауну заменить тренировку? На этот вопрос ответили ученые, развернув ряд исследований.
