Психиатр-нарколог Марина Калюжная рассказала, как сильно электронные сигареты вредят здоровью. По ее словам, входящие в состав вейпов ингредиенты вызывают болезни, похожие на пневмонию. В частности, недавно появилась новая болезнь легких EVALI, поражающая заядлых курильщиков вейпов.
Врач Наталия Киселевич рассказала, как без лекарств избавиться от сухого и назойливого кашля. Она посоветовала делать ингаляции небулайзером и пить особый чай перед сном, чтобы было легче заснуть. Она предупредила, что все способы являются лишь дополнительными мерами, а лечение должен назначить врач.
Врач Александра Чистякова рассказала, почему в жару перед выходом на улицу необходимо покрывать защитным кремом все отрытые участки тела, в том числе ладони. По ее словам, крем с SPF-фильтром не только защищают кожу от воздействия ультрафиолета, но и продлевает ее молодость.
Нутрициологи Юлия Ходос и Елена Богатова рассказали, насколько эффективен подсчет калорий во время похудения. По их словам, здорово похудеть только с помощью этого инструмента не получится, так как очень важно следить за качеством питания и балансом всех поступающих в организм микроэлементов, необходимых для здоровья.
Психолог Светлана Мухортова объяснила положительное влияние отдыха и работы на даче на физическое и ментальное здоровье. По ее словам, особенно полезны выходные за городом тем, кто занимается интеллектуальным трудом. Психолог добавила, что работа на даче приводит нервы в порядок.
Психиатр-нарколог Сергей Пшембаев опроверг устоявшееся мнение о женском алкоголизме. Он заявил, что женщины пьют не меньше мужчин, а иногда и больше. Также они обращаются за медицинской помощью, находясь уже в запущенном состоянии, так как до последнего скрывают свою зависимость из-за общественного осуждения.
Нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова рассказала, что поможет справиться с паническими атаками, способными испортить человеку жизнь. Для того чтобы успокоиться в моменте, она рекомендует пользоваться специальными приложениями. Однако устранить причину появления панических атак может только специалист.
Технолог Людмила Румянцева перечислила необычные напитки, которые помогают охладиться в летний зной. Многие из них не только помогают справиться с перегревом, но и питают организм витаминами и придают бодрости. Румянцева посоветовала делать необычные лимонады и кофе со льдом.
Врач Екатерина Серебренникова рассказала, откуда на лице 80-летнего Джо Байдена появились следы, с которыми на днях он появился на публике. Специалистка объяснила, что он спит в аппарате для лечения апноэ. При этой болезни у человека во сне появляются проблемы с дыханием.
Клинический психолог Инесса Швацкая рассказала, почему некоторых людей раздражают определенные звуки. Причем у некоторых людей раздражение доходит едва ли не до обморока. По ее словам, есть несколько причин такой восприимчивости к звукам. И при каждой из них от неприятных ощущений можно избавиться.
