Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты помогают при диабете Чтобы укрепить сосуды, стоит обратить внимание на продукты с витамином C, омега-3, рутином, хромом.
Эксперты дали советы по восстановлению сил после велопрогулки
Эксперты журнала Shape дали советы по восстановлению сил после велопрогулки. Специалисты рассказали, что мышцы-сгибатели бедра помогут глубокие выпады, а мышцы груди — подъем фитбола. […]
Забайкальцев приглашают поучаствовать в отборочном этапе «Игры ГТО 2023» (12+) «Участникам предстоит выполнить комплексы отборочных испытаний, состоящие из двух этапов. Цель — показать лучший результат, иначе говоря, выполнить комплекс за минимальное время», — […]
Shot: Звезда Поп-ММА Мурад «Легенда» госпитализирован после боя Звезду Поп-ММА Мурада «Легенду» госпитализировали сразу после боя. Об этом в понедельник, 24 июля, сообщил Telegram-канал Shot. 22 июля Мурад проиграл бой Фариду Ядуллаеву, после чего […]
Российские самолеты устроили охоту за катерами ВСУ в Черном море. Как Россия уничтожила шесть кораблей Украины?
Российские самолеты за 30 августа уничтожили шесть скоростных десантных катеров Вооруженных сил Украины, два из которых потопили в районе острова Змеиный. По данным оборонного […]
Названы способы избежать утренней неловкости после секса на одну ночь
Психолог Юлия Жукова рассказала, как нужно вести себя любовникам на одну ночь, чтобы избежать утренней неловкости после секса. Она призвала обсуждать планы на утро заранее, чтобы […]
Лавров обвинил руководство и членов НАТО в мании величия
Мания величия руководства и стран-членов НАТО проявляется во всех их действиях, заявил глава МИД России Сергей Лавров. «Мания величия проявляется во всех действиях и руководства […]
В конгрессе США признали, что сын Байдена совершил «много незаконных вещей» Член комитета по надзору и подотчетности Палаты представителей Соединенных Штатов Джейми Раскин заявил, что сын главы государства Джо Байдена — Хантер Байден — совершил «много […]
7 книг, которые интересно читать в любом возрасте Эти книги стоят того, чтобы их перечитывать.