В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и по распоряжению губернатора Андрея Воробьёва медицинские учреждения Московской области в 2025 году получат более 350 единиц оборудования, рассказала пресс-служба Минздрава Подмосковья.
В народе считается: если глаз чешется — это плохая примета, значит, будешь много плакать. Впрочем, есть и другая версия, которая сулит успех в делах и радость в личной жизни.
Здоровое старение зависит сразу от нескольких факторов. Эксперты разработали пять ключевых областей («пять столпов благополучного старения»), формирующих прочную основу для поддержания здоровья и процветания в пожилом возрасте.
Сегодня мы всё больше слышим о «суперфудах», которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины.
При самостоятельном похудении важно сбалансированное питание, включающее жиры, белки, углеводы и микронутриенты, так как их нехватка может привести к проблемам, о которых сигнализирует организм, рассказал диетолог, нутрициолог Роман Пристанский.
В черешне много активных веществ, что делает ее очень полезной, однако злоупотреблять ей нельзя — дневной нормой считается от 300, но не более 500 граммов ягод.
Из-за высокого уровня холестерина в крови может увеличиться риск развития болезней сердца и других проблем со здоровьем. Вот какие фрукты могут помочь этого избежать. Яблоки.
