Диетолог Арзуманян посоветовала есть при появлении чувства голода и следить за рационом

Чтобы чувство голода не беспокоило вскоре после очередного приема пищи и не приводило к перееданию, нужно следить за рационом, продолжила диетолог.

More from my site