Диетолог Саманта Маклауд посоветовала есть фрукты и цельнозерновые продукты для повышения работоспособности. Она отметила, что усталость часто возникает из-за неправильного питания. Маклауд предложила заменить белый хлеб на цельнозерновой и всегда сочетать углеводы с клетчаткой.
More from my site
«Долголеты» Крылатского могут записаться на занятия по йоге Участники проекта «Московское долголетие» района Крылатское могут записаться на занятия по йоге. Они проходят по адресу: Осенний бульвар, дом 4. Куратором группы является филиал […]
В РФС назвали условие для попадания сборной России на чемпионат мира-2026
Генеральный секретарь Российского футбольного союза Максим Митрофанов назвал условие для попадания сборной России на чемпионат мира-2026, который пройдет в США, Мексике и Канаде. «В […]
В Запорожье произошли взрывы
В подконтрольной Украине части Запорожской области произошли несколько взрывов, сообщил председатель движения «Мы вместе с Россией» Владимир Рогов. По его словам, взрывы раздались в […]
Зеленский поручил Залужному усилить белорусское направление Президент Украины Владимир Зеленский поручил главнокомандующему Вооруженными силами Украины (ВСУ) Валерию Залужному усилить белорусское направление. Об этом он сообщил в своем Telegram […]
В РФС заявили, что со стороны УЕФА нет дискриминации в отношении России Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков рассказал о том, что Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) продолжает финансово помогать российским проектам. Об этом […]
Названы самые распространенные проблемы при заселении в отель у россиян Овербукинг, «невидимая» бронь и заселение не в тот номер стали самыми распространенными проблемами.- Неанонсированное устройство от создателей карманной консоли Steam Deck внезапно появилось в базе данных регулятора Внимание общественности привлекла неожиданная новость: южнокорейское национальное агентство по связи сертифицировало неизвестное устройство от компании Valve, создателей популярной […]
Климатолог назвал число будущих климатических мигрантов. Как сдерживают глобальное потепление?
При наихудшем сценарии изменения климата к концу 21-го века около трех миллиардов человек будут вынуждены сменить место жительства — то есть около трети населения планеты. Число […]
Лабынкырский черт: как озерное чудовище пугало жителей Севера Одна из главных загадок этого места — громадное чудовище, которое прозвали Лабынкырским чертом.