Гинеколог назвала правила похудения для женщин старше 40

С возрастом у женщин происходит замедление обмена веществ, предупредила акушер-гинеколог Екатерина Волкова. Врач указала, что похудеть после 40 лет можно, если избегать избытка калорий при сбалансированном питании, не забывать о ежедневной активности, высыпаться и соблюдать питьевой режим.

More from my site