Протеиновые боулы: как составлять и почему они полезны зрелым женщинам
Это не диетический компромисс и не фитнес-еда, а продуманная тарелка, где белок становится главным элементом. Такой формат питания особенно хорошо ложится на потребности возрастного женского организма.