Россиянам назвали способ не набрать лишний вес осенью

Диетолог-эндокринолог Оксана Михалева объяснила причины, почему осенью хочется есть больше высококалорийной пищи. По ее словам, тяга к жирному и сладкому возникает из-за сезонной хандры. К пониженному настроению приводит снижение выработки гормона радости серотонина из-за укорочения светового дня.

More from my site