Россиянам назвали способы перестать заедать стресс

Врач эндокринолог-диетолог Евгения Скрынник рассказала об основных причинах заедания стресса, а также дала советы по борьбе с ним. Справиться с этой психологической проблемой помогут проработка триггерных факторов с психологом и применение различных техник расслабления и успокоения.

More from my site