Россиянам рассказали о правильном питании в офисе

Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, какие продукты помогут правильно питаться во время рабочего дня в офисе. Она посоветовала брать еду и чай из дома, а также стать поклонником полезных перекусов в виде сухофруктов и злаковых батончиков. Также она посоветовала пить в течение дня йогурты без сахара.

More from my site