Врач назвала опасные для здоровья ошибки при беге

Терапевт Алина Красикова рассказала, почему подготовка к занятиям спортом важна столько же, как и сама физическая активность. Врач пояснила, что подготовка поможет снизить риск получения травм и увеличит эффективность занятий спортом. Терапевт также назвала самые распространенные ошибки спортсменов.

More from my site