Флавонолы — группа биоактивных веществ. Они обладают противоопухолевыми, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, благодаря чему значительно снижают смертность.
Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что употребление грецкого ореха снижает уровень холестерина.
По ее словам, эту ягоду необходимо включать в свой рацион особенно людям возрастной категории 50+. В беседе с изданием «А теперь внимание!» эксперт обратила внимание на то, что черника помогает…
Дефицит сна имеет множество последствий, как долгосрочных, которые могут развиваться несколько лет, так и краткосрочных, которые проявляются уже на следующий день.
Важно учитывать некоторые нюансы. У людей с избыточной массой тела и ожирением нередко встаёт вопрос, насколько для них безопасны зимние активности, в частности катание на лыжах и коньках.
Приобретая сейф для документов, крайне важно определиться с подходящей моделью. Правильно подобранная конструкция позволит с удобством хранить важные бумаги, электронные носители, лицензии, бланки и многое другое, не беспокоясь за их…
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и иммунолог Мария Польнер заявили в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что приема витаминных комплексов недостаточно, чтобы восполнить дефицит полезных элементов.