Идеальный пресс — мечта каждой девушки, активно занимающейся спортом. Чтобы добиться идеального рельефа, необходимо постоянно вносить разнообразие в тренировки.

Утренний стакан воды с лимоном стал популярным среди сторонников здорового образа жизни, однако, несмотря на множество положительных аспектов, он не подходит абсолютно всем. Об этом рассказали эксперты Роспотребнадзора.

Ростовская область, 5 октября 2024. DON24.RU. Сон с питомцами помогает иммунитету и избавляет от депрессии. Об этом «Известиям» рассказала врач Александра Филева.

Травматолог и кандидат медицинских наук Денис Наумов во время беседы с журналистом RT отметил, что работа в офисе может негативно сказаться на состоянии позвоночника.

Наталья Харченко, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Европейского медицинского центра (EMC), напомнила в беседе с RT, что осенью следует включать в свой рацион сезонные овощи и зелень.

Разные позы для сна оказывают различное влияние на органы, рассказала терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая. Врач назвала лучшую позу для сна. Как пишет Лента.ру, лучше всего спать на спине.

Йога-коврик существенно влияет на качество тренировок и общее удовольствие от практики.

Более 25 лет — срок достаточно внушительный, а потому можно смело оценивать деятельность компании, как сумевшую заслужить репутацию одной из самых лучших.

Настоящий бич современного человека, особенно в почтенном возрасте — атеросклероз. Давно известно, что атеросклеротические бляшки крайне опасны.

Эксперты портала «Здоровое-питание.рф» отмечают, что с приходом октября и холодов стоит обогатить рацион полезными продуктами.