Клинический психолог, специалист по сну Майкл Бреус посоветовал выполнять дыхательную практику «4-7-8» для борьбы с бессонницей и стрессом. По его словам, упражнение снижает нагрузку на сердце, сокращает количество сердечных сокращений и действует как естественный транквилизатор.
More from my site
Звезда «Спасателей Малибу» изменилась до неузнаваемости Американская актриса и фотомодель Ясмин Блит без макияжа и укладки попала в объектив папарацци.
В России создали новую технологию для нефтегазовой добычи в Арктике Ученые Сибирского федерального университета предложили использовать российские нановолокна для повышения качества растворов, применяемых при бурении скважин для добычи нефти и газа […]
Полиция Кубани задержала гражданина Турции, находящегося в международном розыске В Краснодарском крае поймали беглого гражданина Турции, объявленного в международный розыск. Об этом сообщает Telegram-канал кубанской […]
Появился трейлер второго сезона сериала «Основание» Полную версию проекта можно будет оценить с 14 июля.- Известная во всем мире русская Барби раскрыла секрет своей стройности и испугала врачей О модели из Новосибирска заговорили в 2017 году.
Кличко: В Киеве прозвучали взрывы В Киеве ночью звучал сигнал тревоги о нападении с воздуха, сообщает РБК. Позже глава города Виталий Кличко заявил, что слышны […]
Тайна гибели жены Есенина: что на самом деле случилось с Зинаидой Райх Летом 1939 года в Москве погибла Зинаида Райх, первая жена Сергея Есенина, от рук злоумышленников.
«Игроки отстали от жизни»: глава Xbox Studios раскрыл главное заблуждение современных любителей видеоигр Руководитель Xbox Studios Мэтт Бути заявил, что в современной игровой индустрии AAA-игры требуют гораздо больше времени на создание, чем раньше. Теперь для разработки таких проектов […]
Представлен бюджетный смартфон Note 30 VIP в дизайне BMW Компания Infinix представила смартфон Note 30 VIP в дизайне BMW. Производитель оценил устройство в 30 тыс. рублей.