Осенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябре
Эксперты портала «Здоровое-питание.рф» отмечают, что с приходом октября и холодов стоит обогатить рацион полезными продуктами.
Author Archives: СОВА
Эндокринолог: при нарушении биологических ритмов повышается риск воспаления легких
Эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова отметила: если спать в светлое время суток, а в темное — бодрствовать, то страдает прежде всего иммунная система.
Эксперты рассказали, чем грозит дефицит цинка
Цинк критически важен для синтеза белка и нуклеиновых кислот, роста и деления клеток, стабилизации мембран, иммунной системы, развития мозга, репродукции и развития плода.
Эксперты: витамин А — на защите всего организма
Без этого микронутриента в человеческом организме не могут нормально работать иммунная и репродуктивная системы, органы зрения, от него зависит активность генов.
Больше спорта, меньше гаджетов: как школьникам оставаться продуктивными в учебное время
Эксперты советуют школьное время детей разбавлять другими занятиями.
60-летний житель Самарской области попытался ударить ножом полицейского
Очевидцы пояснили правоохранителям, что огонь переместился на веранду соседнего дома и оттуда были слышны крики о помощь.
По горячим следам: тольяттинские полицейские за час раскрыли дело о грабеже
В начале сентября у 66-летнего тольяттинца на улице неизвестный выхватил из рук телефон и убежал. Пострадавший сразу же обратился в ближайшее отделение полиции.
Жительница Самары обняла незнакомого дедушку и стащила у него кошелек
Как рассказали в регуправлении МВД, пожилой мужчина вышел из дома и к нему внезапно подбежала незнакомка. Она начала его обнимать и что-то быстро говорить.
Жительница Самарской области по просьбе товарища сдала в ломбард краденный электровелосипед
В полицию о краже электровелосипеда заявил 41-летний житель Сызрани, оценив ущерб в 30 тысяч рублей.
Какие прививки нужно делать после 60 лет
Врач Екатерина Киндалова рассказала, какие прививки помогут сохранить здоровье людям старше 60 лет.