В стрессовой ситуации не обязательно сразу хвататься за успокоительные. Врач-реаниматолог и психолог Мария Кривега рассказала о простом и эффективном способе быстро прийти в себя без лекарств.
После продолжительных праздничных выходных многим сложно адаптироваться к рабочему ритму. Семейный психолог Дарья Сальникова в интервью «Радио 1» поделилась рекомендациями, как правильно войти в привычное русло без стресса для организма.
Рассеянность может быть врожденной и приобретенной. Если человек замечает, что начал забывать какие-то вещи, то ему стоит обратить внимание на уровень стресса, пишет 5-tv.ru. «Мужчины более этому подвержены, потому что…
При сбалансированном питании и хорошем самочувствии редкое употребление бургеров или картошки фри не нанесёт серьёзного вреда здоровью. Об этом в интервью РИАМО заявила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
Разные позы для сна оказывают различное влияние на органы, рассказала терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая. Врач назвала лучшую позу для сна. Как пишет Лента.ру, лучше всего спать на спине.
В корме для квадроберов содержится очень много сахара и экструдированных продуктов, которые пагубно влияют на здоровье. Об этом заявила врач-диетолог Марият Мухина.
