Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, что при нехватке питательных веществ организм будет требовать восполнить их. Поэтому при пропуске дневных приемов пищи человек потянется к холодильнику ночью. Чтобы избавиться от этой привычки, диетолог призвала рационально питаться и не есть фрукты на ночь.
Жительница Индии Кушбу Гупта пережила психологическую травму и резко потолстела. Взяв себя в руки, женщина за год избавилась от 24 килограммов лишнего веса, а после стала фитнес-тренером. Она призналась, что много тренировалась, но никогда не сидела на экстремальных диетах.
Пластический хирург Мадина Байрамукова посоветовала отказаться летом от проведения травмирующих кожу омолаживающих процедур. Она пояснила, что в жару возрастает риск пигментации и воспаления. Например, по ее словам, летом актуальна процедура ботулинотерапии, так как в солнечную погоду люди больше щурятся.
Уролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников рассказал, что при искривлении члена и болезненной эрекции необходимо сразу обращаться к врачу. По его словам, подобное состояние возникает при тяжелой болезни, и избавиться от нее без операции можно только на первой стадии.
34-летняя жительница Великобритании пожаловалась на подглядывающих за ней соседей. Девушка любит загорать топлес, но ее отдыху мешают любопытные взгляды их окон близлежащих домов. Она уверена, что соседи нарушают ее право на частную жизнь, и намерена отгородиться от них высоким забором.
Психологи Вероника Хацкевич и Анна Савинова рассказали, как следует себя вести партнерам, если один из них изменил. Психологи предупредили, что после предательства отношения в любом случае не будут прежними, вне зависимости от того, признается изменник в своем поведении или нет.
Трихолог, дерматовенеролог Татьяна Бедаева предупредила об опасности кератинового выпрямления волос в некоторых случаях. Она пояснила, что при соблюдении технологии волосам ничего не грозит. Однако при нарушении процесса выпрямления или сроков повторного проведения процедуры есть риск остаться без волос.
Психолог Анастасия Никулушкина рассказала, что неуверенные в своих способностях и талантах люди тоже могут стать успешными. Она отметила, что сомнения и уверенность в недостатке знаний и компетенций могут стать отличным стимулом для дальнейшего развития и расширения кругозора.
Психолог и сексолог Дмитрий Соболев рассказал о возможной связи ношения тесной одежды с проблемами в интимной жизни. По его словам, у многих тесная одежда вызывает дискомфорт. Также постоянное трение может гиперстимулировать половые органы, из-за чего их чувствительность снижается.
Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, откуда пошло утверждение, что есть после шести часов вечера вредно. По ее словам, отказ от пищи вечером поможет лучше спать и поддерживать фигуру. Однако при отказе от позднего ужина нужно помнить, что днем организм должен получить необходимое количество питательных элементов.
