Психолог Роберт Коммон считает, что регулярные опоздания и неспособность планировать расписание часто ошибочно принимают за лень или глупость. На самом же деле, по его мнению, некоторые люди действительно не способны правильно распределять задачи и оценивать, сколько времени требуется на их выполнение.
35-летний американец Майкл Колхоф перенес ампутацию обеих рук и пальцев на ногах и частей ступней из-за заражения сыпным тифом после укуса блохи. По словам матери мужчины, заболевание начиналось, как обычный грипп, но вскоре начали отказывать внутренние органы и произошел септический шок.
Психолог Мария Данина рассказала, как пережить разрыв отношений с партнером с наименьшими потрясениями и двигаться дальше. Она посоветовала не тонуть в прошлом, а думать о будущем. По словам психолога, расставание всегда вызывает стресс, но и открывает новые двери в счастливое будущее.
Перекус, бокал вина и даже стакан воды, выпитый прежде чем лечь спать, значительно ухудшают сон, убежден хирург Каран Радж. Кроме того, специалист назвал вредными привычками употребление кофе во второй половине дня и спиртных напитков перед сном. По его мнению, они мешают быстро засыпать и высыпаться.
Личный тренер Дэвид Хиггинс рассказал, как Марго Робби пришлось готовиться, чтобы добиться идеального тела куклы Барби. По его словам, во время подготовительного этапа съемок актриса много занималась пилатесом и танцами, чтобы улучшить гибкость, а также уделяла много времени высокоинтенсивному тренингу.
Директор брачного агентства «Импульс» Галина Карасева рассказала о самых запомнившихся клиентах: желающем найти невесту, похожую на покойную жену, вдовце и мечтающей о богатом пенсионере из Осло молодой девушке. Также Карасева отметила, что среди ее клиентов старше 60 лет «страсти часто кипят нешуточные».
Врач-онколог, химиотерапевт Марина Шорина предупредила, что на ранней стадии меланому можно принять за пигментное пятно. Отличить его от рака кожи поможет правило ABCD, где A — асимметрия образования, B — неровные края, C — неоднородная асимметричная окраска, D — размер составляет четыре миллиметра и более.
Сердечно-сосудистый хирург, флеболог Тимур Тажибаев рассказал, что варикоз, который многие считают всего лишь косметической проблемой, не так уж и безобиден. Зачастую он провоцирует серьезные заболевания вплоть до тромбоэмболии. Чтобы избежать этого, врач советует следить за весом и больше двигаться.
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и в состоянии хронического стресса чаще ощущают неприятные симптомы при перемене погоды, считает врач-остеопат Александр Евдокимов. Он объяснил, что перепады атмосферного давления влияют на сосуды, поэтому, если они в плохом состоянии, может появиться метеозависимость.
В жару пожилым людям не рекомендуется резко погружаться в холодную воду и плавать при появлении любых симптомов недомогания, считает врач-физиотерапевт Александр Мелия. По его словам, из-за разницы температур воздуха и воды происходит рефлекторное сужение сосудов, что может привести к инсульту или остановке сердца.
