Многие диетологи подчеркивают, что молочные продукты могут оказывать нейтральное или даже положительное влияние на организм, в частности на сердечно-сосудистую систему, сообщает Pravda.
Психолог Ирина Молвинская рассказала, что для эффективной борьбы со страхом нужно не бороться с ним, а учиться взаимодействовать. В комментарии «Ленте.
Регулярная чистка языка — обязательная процедура для всех, но при некоторых заболеваниях перед ее введением в привычку нужно сначала проконсультироваться с врачом.
Блогеры-бодибилдеры Брэндон и Хадсон Уайт посоветовали комплекс упражнений, необходимых для спасения в экстренной ситуации. Программа тренировок доступна на их YouTube-канале Buff Dudes. Во-первых, Уайт предложили подготовиться к погоне.
Здоровье мозга всегда должно быть в приоритете, но по мере старения риск возрастных заболеваний становится все выше. Важно принимать меры, чтобы поддерживать способности мозга правильно функционировать многие годы.
Привычка сутулиться во время учебы или работы за компьютером не приводит к заболеваниям позвоночника, болям в спине и шее, уверен врач-физиотерапевт Крис Маккарти.