Кардиолог назвала пять причин начать регулярные занятия спортом
Врач заявила, что системная физическая нагрузка повышает общую физическую выносливость организма.
Category Archives: ЗОЖ
Когда лучше всего принимать протеин
Мнением поедлились спортивные врачи.
Когда лень это нормально, а когда признак болезни
Объяснила невролог.
Врач назвала три опасных последствия самолечения
Более 60% россиян занимаются самолечением на дому вместо того, чтобы пойти на осмотр к врачу.
На каких пальцах руки медики не рекомендуют носить кольца
Мало кто задумывается о возможных негативных последствиях такой привычки.
Эксперт рассказала о правильной технике дыхания во время тренировок
Чемпионка России по фитнес-бикини рассказала о правильной технике дыхания при силовом тренинге.
Самый травмоопасный вид спорта: медицинские исследования
Спорт — это не только здоровье и физическая активность, но и потенциальные риски для здоровья и травмы.
Почему у любителей шашлыка трясутся руки
Объяснила врач.
О каких проблемах со здоровьем говорит ощущение нехватки воздуха
Об этом рассказала специалист.
Врач объяснил, как пожилым снизить риск смерти из-за жары
Советами поделился специалист.