Салтыков в составе всего у 10 игроков в Fantasy. 18-летний полузащитник сделал дубль «Ростову» за тайм и набрал 12 очков

Таким образом, Салтыков набрал 12 очков за матч в Fantasy-турнире: по +5 за каждый гол и +2 за 60 минут на поле. Его заменили на 61-й минуте.

Тренер посоветовала упражнения для снятия напряжения с мышц рук

Фитнес-тренер Элеонора Алибаева посоветовала упражнения для снятия напряжение с мышц рук. Исходное положение для упражнения на растяжку плеч — на четвереньках с широким упором. Затем поочередно опускайте плечи максимально близко к полу. Остальные упражнения можно выполнять стоя или сидя.

В МИД России упрекнули Японию в потере самостоятельности во внешней политике

Япония, публикуя ежегодный доклад Миниобороны, так называемую «Белую книгу», лишь помогает западным странам и движется к окончательной потере самостоятельности во внешней политике, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. В «Белой книге» многие заявления японской стороны сводятся к абсурду, сказала она.

В России оценили идею разрешить женщинам в декрете работать дистанционно

Член комитета Государственной думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб оценила идею разрешить женщинам в декрете работать дистанционно с сохранением выплат. В беседе с «Лентой.ру» она напомнила о соответствующем поручении президента России Владимира Путина.