Постоянное желание утолить голод может говорить о нескольких серьезных заболеваниях, предупредил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Например, при инсулинорезистентности либо развитии сахарного диабета, рассказал Арзамасцев, клетки не получают достаточного питания и организм постоянно требует еды.

Косметолог Оксана Чащина рассказала, как правильно мыть голову. Она призвала всегда делать это в два захода и не по какому-то графику, а по мере загрязнения волос. Также она рассказала, какой должна быть вода и какими средствами стоит пользоваться. Еще она призвала отказаться от сушки волос полотенцем.

Психолог и сексолог Екатерина Батаева рассказала, что нужно делать женщинам, чьи мужья увлекаются флиртом в мессенджерах или социальных сетях. Первым делом она посоветовала выдержать паузу и не выяснять отношения на эмоциях. А затем откровенно поговорить и выяснить причину такого поведения.

Психолог Михаил Саидов рассказал, что люди которых мало любили в жизни, часто неуверены в себе и своих успехах. И, по его словам, женщины чаще мужчин страдают от низкой самооценки. Однако эту ситуацию можно изменить с помощью простых упражнений. Одной из них — способность четко говорить «нет» при надобности.

Среди долгожителей нет людей с избыточной массой тела. Об этом сообщил в эфире «Говорит Москва» заведующий отделением хирургического лечения дисфункций диафрагмы и сердечной недостаточности НКЦ 1 РНЦХ имени Петровского Андрей Лысенко. Он рассказал, что ожирение негативно влияет практически на все области жизни.