Стоматолог Владимир Лосев рассказал, что из-за недостаточной гигиены полости рта на зубах может возникать оскомина — скопления минералов в виде желтоватой пленки или отложений. Он пояснил, что сама по себе оскомина не вредна, но может спровоцировать развитие болезней зубов и десен, если ее вовремя не удалить.
Диетолог-эндокринолог Оксана Михалева объяснила причины, почему осенью хочется есть больше высококалорийной пищи. По ее словам, тяга к жирному и сладкому возникает из-за сезонной хандры. К пониженному настроению приводит снижение выработки гормона радости серотонина из-за укорочения светового дня.
Пользователи форума Reddit рассказали о вещах, заставивших их рано повзрослеть. Многие пользователи рассказали, что таким опытом для них стали родительское насилие и абьюзивное поведение со стороны родственников. Рассказывают комментирующие и об опыте сексуального насилия.
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Константин Спахов развеял популярный миф о пользе пива для здоровья кишечника. По его словам, в подавляющем большинстве сортов продаваемого в магазинах пива положительно влияющие на микрофлору кишечника пробиотики отсутствуют.
Американский миллиардер Илон Маск подозревал у себя биполярное расстройство, а его мать Мэй Маск рассказала о наличии у сына признаков аутизма. Также этот диагноз упомянула первая жена бизнесмена Джастин Уилсон. Она отметила, что бывший супруг был эмоционально отстраненным, но это помогло ему добиться успеха в бизнесе.
Тренер Дмитрий Трощенков объяснил, что боль в мышцах, возникающая через несколько часов или дней после тренировки, — это результат механического микроразрыва мышечных волокон. Облегчить ее можно с помощью соблюдения ряда простых правил. В частности, стоит выполнять самомассаж на специальном фитнес-ролле.
Молодая беременная женщина обнаружила, что муж и его друзья, знавшие ее детства, еще до свадьбы поспорили о сексе с ней. «Они, кроме брата, решить поставить на то, кто переспит со мной первым. Это оказался мой будущей муж, и с тех пор мы не расставались», — утверждает уязвленная девушка.
Американец Джерард Вандерберг, выживший при атаке на Всемирный торговый центр в Нью-Йорке 11 сентября 2001 года, после катастрофы заболел редкой формой рака. Когда через несколько дней мужчина вернулся в офис за вещами, он надышался токсичным асбестом, что привело к болезни.
Врач-дерматовенеролог Роман Иванов назвал оптимальную для хорошего самочувствия температуру в доме. По стандарту она должна составлять 22 градуса, но на практике может немного варьироваться для разных комнат. По словам специалиста, температура в спальне, идеальная для хорошего сна, не должна превышать 18-20 градусов.
Диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова предупредила людей пожилого возраста об опасности злоупотребления грибами. По ее словам, этот продукт противопоказан при целом ряде заболеваний. Среди них врач выделила проблемы с желудочно-кишечным трактом и болезни почек.
