Летняя жара может стать настоящим испытанием, особенно в доме.
Летняя жара может стать настоящим испытанием, особенно в доме.
Диетолог Кононенко посоветовала вести пищевой дневник, чтобы избежать переедания.
Диетолог Кононенко посоветовала вести пищевой дневник, чтобы избежать переедания.
Тренер, Люси Горналл, уверена: далеко не любая физическая нагрузка подарит осиную талию.
Тренер, Люси Горналл, уверена: далеко не любая физическая нагрузка подарит осиную талию.
Удобная обувь должна быть по размеру.
Удобная обувь должна быть по размеру.
Чтобы похудеть и не растерять мышечную массу после 50, женщинам надо употреблять меньше углеводов.
Чтобы похудеть и не растерять мышечную массу после 50, женщинам надо употреблять меньше углеводов.