Специалист назвал три неожиданных фактора, затрудняющих похудение.
Врач Наталья Лазуренко заявила, что употребление холодных напитков может быть опасно для здоровья.
Объяснила офтальмолог.
Для того, чтобы сохранить организм молодым, необходимо регулярно выполнять силовые тренировки.
О них рассказала гинеколог.
Врач назвал пять неочевидных причин сбоя менструального цикла, помимо беременности.
В этом материале «Рамблер» подготовил инструкцию, которая поможет засыпать легко и быстро.
Выносливость — один из ключевых аспектов фитнеса и здорового образа жизни.
При похудении на жестких диетах обвиснет кожа, предупредила фитнес-тренер и спортивный нутрициолог.
Нутрициолог Оксана Ковылкина рассказала, как правильно есть шоколад, чтобы не поправиться.