Спорт не имеет ограничений по возрасту — пожилые люди тоже могут им заниматься.

Не секрет, что жители России чувствуют на своем здоровье магнитные бури, которые появляются вследствие вспышек солнца. Россияне страдают от перепада давления, головных болей, упадка сил, бессонницы и перепадов настроения.

Вегетарианская диета обладает определенными преимуществами, но и имеет свои недостатки.

Всем знакомый «холодок по коже» часто возникает при прохладной погоде или в момент сильных эмоций.

Баня — это неотъемлемая часть культуры многих народов.

Развитие эмоционального недосыпа связано с повышенной тревожностью.

Фитнес-тренер Дэн Уитмер рассказал об изменениях после прыжков на скакалке каждый день.

Невролог Екатерина Демьяновская назвала 4 привычки, которые помогут наладить сон.

Родственники скоропостижно погибшего 17-летнего чемпиона России среди юниоров, игрока молодёжной команды «Кузбасса» из Кемерова Евгения Хвалько раскрыли подробности смерти спортсмена. Напомним, Хвалько на отдыхе укусил клещ.

Дэн Уитмер — автор видеоблога про спорт и путешествия — решил провести эксперимент.