Польза и вред интервального голодания. Действительно ли такая диета помогает похудеть?

Интервальное голодание — диета, в ходе которой человек ограничивает время, в которое можно есть.

Эндокринолог рассказала, зачем в жару отказываться от соков

Фруктовые соки и сладкие напитки усиливают недостаток жидкости в тканях организма.

После 30 лет организм человека перестраивается.

Врач порекомендовал людям, безуспешно пытающимся похудеть, сбросить 5 процентов от исходного веса.

Поддержание здоровья кишечника — важный аспект для улучшения пищеварения и снижения вздутия живота.

Врач Герасименко: собранные вдоль трасс грибы могут привести к интоксикации.

В этих переменах нам помогает чудесное свойство — нейропластичность.

Повышенная потливость в жару — знакомая для многих проблема.

Отеки, сухость кожи и частые простуды могут свидетельствовать о зашлакованности организма.

Для защиты от комаров достаточно выпить стакан цитрусового сока.

Top